Akademie léčivých rostlin
Brány kurzu právě otevřeny!
Nepropásni tuto příležitost a staň se odbornicí na léčivé rostliny!
Hormonální rovnováha je zásadní téma pro většinu žen a vlastně i mužů. Pokud si totiž my ženy nedáme hormony do latě, nežije se nám lehce. A pak se nežije lehce ani nikomu okolo nás :). Hormonální výkyvy často způsobují problémy s náladami, ale třeba i s plodností, pracovní výkonností nebo se schopností navazovat a udržovat vztahy. Ovlivňují zkrátka většinu oblastí našeho života. Hormony...
Dnešní téma se může zdát ryze mužské, ale v konečném důsledku se týká přes naše protějšky i většiny žen. Pojďme se proto podívat, jaké problémy mohou muže s prostatou a erekcí potkat a jaké přírodní řešení nám nabízejí bylinky. Prostata K problémům s prostatou vede mnoho různých příčin. Když se sejdou dohromady, prostata se začne zvětšovat a muž začne pociťovat problémy při...
Věděla jsi, že problém křečových žil se týká více než třetiny dospělé populace? Dneska se proto podíváme na to, jak vznikají, jaká je nejlepší prevence a taky jak si pomoci, pokud už u Tebe křečové žíly vznikly. Jak naše žíly fungují? Žíly jsou cévy, které vedou odkysličenou krev zpátky do srdce (máme taky cévy s okysličenou krví, ale o těch dnes...
Tenhle malý orgán v krku nás může dost potrápit. Jak se o hlasivky starat, aby byly zdravé, a jak si pomoct, když jsme nachlazení, chraptíme nebo jsme si vyřvali hlas? Ukážu Ti bylinky, psychosomatický pohled i techniky, jak hlasivky podpořit. Jak hlasivky fungují? Hlasivky jsou orgán v krku, který tvoří složitější struktura závislá na svalech a vazech. Když vydechneme a chceme mluvit nebo...
Motto: Paseka ve světě nás přiměla vzít život z gruntu jinak! Vítejte na naší farmě Na pasece grunt! Stěžovat si a chytračit? Pouhé psaní litánií nad stavem světa nikdy nikam nevedlo. A že by bylo o čem psát! Někdy samostatně se třeba můžu pokusit popsat mechanismus, proč si myslím, že celosvětově všechny demokracie zcela dobrovolně přichází na chuť totalitě, a proč podle mě nakonec...
Stadion je beznadějně vyprodaný a fanoušci jsou nažhavení jak italská moka konvička. Dnes naproti sobě v ringu stojí Káva a Melta. Světově proslulá kofeinová jednička je horkou favoritkou v mnoha domácnostech, nicméně ani Meltu není nutné představovat, obávaná mistryně bývalého sovětského bloku stále boduje na mnoha šampionátech. Rozhodčí zavelel a je tu první kolo! Káva útočí svou nezaměnitelnou chutí a Melta se...
Bez ledvin se nedá žít, protože na denní bázi čistí naši krev. Mají ale spoustu dalších funkcí. Pojď se se mnou v dnešním článku podívat na to, co všechno pro naše tělo dělají a hlavně na to, co pro ně můžeš teď v předjaří udělat Ty! Možná budeš překvapená. A neboj. Samozřejmě nezapomeneme ani na léčivé rostliny, které ledvinám prospívají. Funkce ledvin Filtrují...
Dnes se podíváme na velmi důležitý orgán v našem těle, kterým jsou játra. I když to tak venku aktuálně nevypadá, brzy nám nastane předjaří a tedy doba, kdy bychom svá játra měli zvlášť hýčkat a posilovat. Pojď se se mnou v dnešním článku podívat na to, proč jsou pro nás játra tak důležitá, jak fungují, jak poznat, kdy jsou oslabená a samozřejmě i na...
V dnešním článku se podíváme na moje oblíbené téma. Prozradím Ti v něm spoustu zajímavostí o střevním mikrobiomu, který ovlivňuje různé procesy v lidském těle včetně zdraví střev, naší nálady i celkové vitality. Pojď se se mnou ponořit do souvislostí. I malá změna ve stravování nebo chování Ti totiž může do života přinést skvělé výsledky! Co je to mikrobiom Na začátku Ti prozradím,...
Věděla jsi, že závislost na cukru je svým mechanizmem podobná závislosti na kokainu? Pojď se se mnou dneska podívat na zajímavosti o cukru a jeho působení na náš mozek i další orgány! Prozradím Ti, kde všude se cukr skrývá, co má společného s naším mikrobiomem i to, jak si s ním můžeš nastavit zdravý vztah. Působení cukru na mozek Dva nejdůležitější orgány, které příjem cukru ovlivňuje,...
Karolína Romášková
Tomáš Béza