Zvu Tě na online workshop zdarma:
Lékárna z přírody
Vidíš v přírodě spoustu bylinek a chtěla bys je umět využít, ale nevíš jak?
Léčivky miluješ, ale Tvé pokusy zpracovat je do účinných mastí, tinktur a čajů jsou pouhým snem, nebo rovnou končí fiaskem?
Těší mě! Jsem Karolína, lékárnice a zároveň bylinkářka.
A mám pro Tebe návody, které fungují.
Mojí misí je dostat bylinky do každé domácnosti prakticky.
Ne v podobě zaprášené knížky a pár pytlíčků s neznámou směsí.
Ale tak, aby skutečně pomáhaly!
Na workshopu Ti ukážu, jak na domácí výrobu skutečně účinných tinktur, mastí a čajových směsí. Z bylin, které rostou kolem Tebe!
Pojď najít své léky přímo v přírodě!
Vysoký cholesterol trápí hodně z nás a to zvlášť ve střední Evropě. Ale to slovíčko trápí vlastně není přesné, protože ho na sobě nijak necítíme a nevnímáme ho, dokud nám ho někdo nenaměří a nezačne na nás dělat bububu. Většinou pak následuje jednotný postup: dostane se nám léků a pragmatického konstatování, že už je budeme brát na doživotí. Co když ale tyhle léky...
Zjistila jsem, že bylinkové pytlíčky jsou pro mnohé z vás opředeny tajemstvím. Ptáte se mě: z čeho jsou Tvoje pytlíčky na bylinky? Kde jsi je sehnala? Na co všechno je používáš? Pojďme se na tohle téma dneska podívat zblízka. Pytlíčky rozděluji do dvou skupin: Pytlíčky na skladování bylinek U těchto pytlíčků je nejdůležitější materiál. Nejlepší je nějaký přírodní, třeba bavlna nebo len,...
Spousta z nás touží po husté a lesklé hřívě nebo po pevných nehtech. A tak často dostávám otázky, jestli by k jejich zdraví nepomohly bylinky… Jasně, že ano a já Ti dneska ráda prozradím které. Než se ale vrhneme na míchání bylinkového elixíru krásy, vysvětlíme si, proč spolu zdraví a krása našich nehtů, vlasů i pleti tak úzce souvisí a proč se většinou problémy projeví na všech...
Spousta lidí se mě ptá, co si myslím o bylinkových sirupech. Jsou léčivé, nebo by ses jim měla spíš vyhnout? Už jsi možná postřehla, že k nim mám dost rozporuplný vztah a tak Ti dneska vysvětlím, co se mi na nich nelíbí a kdy má tohle zpracování bylinek svůj význam. Proč se vůbec sirupy začaly vyrábět? Dřív to byla jedna...
Spousta z nás bere dýchání jako něco naprosto přirozeného, nad čím nemusíme přemýšlet. A tak Ti možná právě běží hlavou, proč o něm vlastně píšu? Děje se přece samo, tak proč by ses měla o dech nějak speciálně starat? Dýchání není jenom o plicích, průdušnici, průduškách a nose, ale také o dýchacích svalech, psychice, energii a spoustě dalších věcí, které můžeš svojí péčí...
Víš, jak správně nasbírat bylinky, aby si zachovaly maximum účinných látek? Zdá se to jednoduché. Prostě utrhnu první bylinku, kterou uvidím a šup s ní do tašky. A doma ji nějak usuším. Jenže ejhle – některé ne a ne uschnout, jiné se asi zapařily a další dokonce zčernaly? Při sběru bylinek se toho dá bohužel pokazit překvapivě hodně. Pokud nedodržíš pár...
Také už se nemůžeš dočkat, až první bylinky vystrčí své zelené lístky nebo dokonce květy a my budeme moci zase naplno využít jejich léčivé účinky? Mám to stejně. Každý rok tyto posly jara netrpělivě vyhlížím a těším se, že mě po dlouhé zimě pořádně nastartují. Jo tak… že nevíš, co sbírat? Tak čti směle dál. Fialka (violka vonná,...
Miluju cestování, a proto jsem se na dnešní téma moc těšila. Jestli už mě trochu znáš, tak víš, že se na nejrůznější cesty vydávám opravdu často. S rodinou a s dětmi vyrážíme po České republice, občas si zajedeme nebo zaletíme i někam po Evropě a sem tam se vydáme i mnohem dál… A občas nás na těch cestách překvapí nečekaná nemoc nebo jiný zdravotní problém, asi jako kohokoliv...
Metabolismus – tedy látkovou výměnu – si většinou vůbec neuvědomujeme. Probíhá v těle bez naší kontroly a všimneme si jí obvykle až v okamžiku, kdy se v něm něco porouchá. Třeba když máme slabou funkci štítné žlázy. Najednou zjistíme, co to znamená mít pomalý metabolismus. Spousta lidí si myslí, že se tenhle proces nedá ovlivnit. Ale já Ti dneska...
Taky už to cítíš v kostech? Sníh taje, ptáci začínají zase zpívat a při procházkách se už ve vzduchu vznáší ta skvělá jarní vůně, na kterou se každou zimu tak těším. Jaro ale nemusí být pro každého tím skvělým obdobím, které nás vytrhne ze zimních chmur. Spousta lidí se naopak cítí vyšťaveně a bez nálady. Dneska se proto podíváme...
Karolína Romášková