Stáhni si zdarma recept na:
Ajurvédský punč
Zahřej se lahodným nápojem, který má detoxikační vlastnosti, podporuje metabolismus a pomáhá proti pošmourné zimní náladě!
Období menopauzy bývá často spojené s řadou potíží, které můžeme rozdělit do dvou skupin. Na fyzické úrovni to jsou návaly horka, noční pocení, pnutí v prsou či vaginální suchost. Psychické problémy pak nejčastěji reprezentují výkyvy nálad, velká únava nebo dokonce depresivní stavy, jejichž léčbě pomocí bylinek se věnuji v minikurzu Léčivé rostliny na deprese a úzkosti. Menopauzu navíc doprovází i metabolické změny, jako...
Možná jsi o ní jen slyšela, možná ji znáš na vlastní kůži nebo jsi ji zažila u někoho ze svých blízkých… Poporodní deprese nebo baby blues jsou celkem časté problémy, za které se novopečené maminky někdy dokonce stydí. Mají si přece užívat nejkrásnější období ve svém životě a místo toho cítí jen obrovskou únavu, smutek či úzkost… Ani rodina a lékaři...
Všichni se prochází po rozkvetlých loukách a Ty nemůžeš? Nebo máš problém, když Tě na návštěvu pozve kamarádka, která má doma kočky? Pokud Tě trápí zarudlé oči a svědící nos, je nejvyšší čas s tím něco udělat! Alergie nejsou snadno léčitelné, ale rozhodně není pravda, že když Tě jednou potkají, je to verdikt na celý život. Pojď se se mnou dneska...
Karolína Romášková